为什么使用25-羟基维生素D3的含量来衡量体内维生素D水平？

25-羟基维生素D3，又名胆钙化醇，简写为25-OH-D3，是维生素D在我们体内主要存在的一种形式，我们皮肤经过紫外线的照射后会合成维生素D，也有少量的维生素D从食物或其它补品中得到。我们体内的维生素D通常是通过测量25-羟基维生素D3来判断的，由于25-羟基维生素D3的性质较为稳定，饮食、生活方式等不会直接影响25-羟基维生素D3，血液中的含量高，且半衰周期长，一般可达到2~3周，因此，采用血液中25-羟基维生素D3的含量来判断人体中维生素D的储存情况。

25-羟基维生素D3由维生素D在肝脏中经过羟基化作用转化而来，再经过肾脏能够转化成有活性的1,25-二羟基维生素D，它也是维生素D的主要活性形式，若人体的肝脏或者肾脏出现异常，可能会影响维生素D的运用。

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