L-2氨基丁酸对我们产生的负面情绪有什么作用？

L-2氨基丁酸是一种非蛋白物质，存在于动物和植物体中，它对我们人体而言，可作为药物使用，对于因各种原因引起的精神躁动、心理压力，能够起到很好的缓解作用。当我们表现出失*、焦*甚至是*郁等情绪时，我们的体内已经缺乏L-2氨基丁酸了，L-2氨基丁酸能够有效隔绝与负面情绪相关的信息内容输送至达标的标示神经中枢，对神经起到调节，从而缓解负面的情绪。

在医疗领域中，L-2氨基丁酸可用于提高人体的睡眠质量，缓解躁郁，此外，L-2氨基丁酸能有效提升葡萄糖聚甲基丙烯酸镁的活性和乙烯胆碱的转换率，软*血管，提高血容量，对大脑神经修复可起到良好的作用效果。

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